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温泉治療は効果アリ



毎度です。

腰を痛めたので月曜と火曜は半休を取った。
納品まではクルーさんがやってくれるので、発注のみの仕事で身体に負担を掛けないようにした。

2日連続でおごと温泉へ行った。
温泉治療で少しでも腰の痛みが緩和されたら・・と思ってね。
そりゃ 温泉で治療とか深いことまでは考えてないが、少しでも!とワラを掴むような気持ちってやつ。


ドクターフィッシュは凄いね。
足の痺れが酷いのでビリビリと震える。





温泉に来ても岩盤浴はあまり利用しなかったんだが、2日間連続で岩盤で腰を温めた。





一番 効果があったのは医療用マッサージ機


これをず~っと利用してて、2日目になるとかなり腰の痛みが緩和された!
痛みが緩和されラクに歩けるようになった。
それでも足の痺れからびっこ引いてるけど、歩くスピードが違うと全然違うのよな。
最初の頃に比べたら痛みはだいぶ緩和された。
ほんま 最初の頃はもうあかんと持って着替えなど入院の準備してたほど。
このまま 少しでも症状が良くなってくれればいいんやけどね。


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